【食疗药膳】皮肤剧烈瘙痒，反复发作，来试试除湿健脾、补中益气的山药土茯苓猪骨汤吧！

小满节气过了，南方的雨水开始增多。因为天气湿热，每年这个时候，门诊湿疹患者就开始多了起来。湿疹是一炎症性皮肤病，剧烈瘙痒、反复发作为其特点。中医认为，湿疹病因主要是内有心火，脾湿为患，外感风湿热邪，内外夹攻而为病。其实，通过合理的预防和治疗，湿疹是完全可以控制的。

今天，笔者给大家介绍一款食疗方

山药土茯苓猪骨汤

新鲜土茯苓30g、新鲜山药40g、白扁豆20克，猪骨300g。

猪骨洗干净，放烧开的水里焯水，煮几分钟血水出來后捞起，用清水冲洗干净入锅；淮山洗净去皮切块，连同冲洗干净的土茯苓、白扁豆、姜片，放入焯水后的豬骨再煮即可。

  功用

  本食材中，山药，味甘性平，归肺、脾、肾经，有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效；土茯苓，性甘淡平，归肝胃经，功能解毒除湿；白扁豆，味甘，性微温，有健脾化湿、利尿消肿、清肝明目等功效。猪骨甘微温，入肾经，功能健养脾胃、滋补肾阴；诸药同用，共奏祛风利湿健脾之功。